5 tips para acabar con las excusas en el Deporte

En el blog buenos días luna he visto esta colaboración y me ha parecido muy interesante. Yo no empiezo la temporada de deporte porque una buena cosa es no dejar de hacer deporte aunque estés en vacaciones. Pero la verdad es que unos buenos consejos siempre viene bien. Yo, en concreto, estoy en un no parar con el grupo de Marcha Nórdica y esperando que llegue la nieve para calzarme los esquís. Ósea que recordar que una buena alimentación y una actividad constante es lo mejor para disfrutar de la vida

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